健身变力器,握力器可随时锻炼双手手指变粗
它可以随时锻炼你的双手，让你的肌肉变得结实,至于做大量的前臂练习，我还是没有太多的精力,锻炼前臂肌肉，提高握力,经常练习握拍会让手指变粗，因为抵抗阻力可以增加手指的肌肉程度,资料:握力器，又称臂握、手握、指握、测力计,是锻炼身体必不可少的小器械健身,是锻炼身体必备的小型器械健身。1、经常练握力器手会变成什么样?经常练习握拍会让手指变粗，因为抵抗阻力可以增加手指的肌肉程度。抓手，又称臂握、手握、指握和测力计。使用单手、双手、上握、下握、双握等不同的锻炼方法。握把小巧轻便，便于携带，使用时不受任何限制。它可以...
更新时间：2023-02-27标签： 健身变力器变力器握力器变粗健身锻炼 全文阅读