运动健身舞蹈,健身习题大致分为六类
国内外流行的健身习题大致可以分为六类:按不同年龄段编的系列健身习题；按性别分男女健身操；单人、双人、集体按人数健身操；根据健身锻炼塑造和改善身体姿态；按健身身体各部位运动；据健身徒手或轻器械操运动,舞是舞蹈,社会上健美操的称谓很多:健美操、健美舞、健身健美操、健身舞蹈、健康舞、健美操、有氧舞蹈、有氧运动，等等。{0}1、什么是排舞健身运动Linedance属于全球化健身运动范畴的一个分支，英文名为Linedance。行的意思是排和行。舞是舞蹈。翻译过来就是跳排舞蹈。源于20世纪70年代美国的Western...
更新时间：2023-04-14标签： 运动健身舞蹈健身习题六类舞蹈运动 全文阅读