感冒对健身的影响大吗
在健身的消费往往很大,我个人的看法是，感冒准备好了再做健身,一方面，在感冒期间，人体的生理机能会下降，新陈代谢会受到影响of感冒的影响,经常健身的人知道健身不能达到健身的效果，还会增加受伤的概率,所以，不要做健身期间感冒，等感冒准备好健身感冒咳嗽不能运动。{0}1、感冒没好,能健身吗?我个人的看法是，感冒准备好了再做健身。为什么这么说？可以从生理角度和健身效果来考虑。一方面，在感冒期间，人体的生理机能会下降，新陈代谢会受到影响of感冒的影响。一般来说，当感冒，身体会调动更多的资源对抗病毒，新陈代谢会加快。...
更新时间：2023-03-28标签： 感冒对健身的影响大吗健身感冒影响 全文阅读