刚吃完饭能健身吗
如果刚吃完饭就运动，不仅会感到懒散无精打采，还会引起肠胃不适,完饭至少半小时后,健身.健身它是一种体育运动，比如各种徒手健美操、艺术体操、健美操以及各种自我抵抗的动作,这足够支撑你的健身过程，但不至于太满影响健身效果,eat完饭不能马上运动,吃完饭不能马上运动完饭。1、请问一下完饭后多久能健身完饭至少半小时后。健身.健身它是一种体育运动，比如各种徒手健美操、艺术体操、健美操以及各种自我抵抗的动作。体操可以增强力量、柔韧性、耐力、协调性和控制身体各部分的能力，从而使身体强壮。如果你想缓解压力，每周至少锻炼三...
更新时间：2023-04-21标签： 刚吃完饭能健身吗完饭健身 全文阅读