健身吃左旋肉碱好吗
补左旋肉碱只有在人体消耗大量能量而体内原有的肉碱不足以转化脂肪时才有效,如果不运动，光吃左旋肉碱对减肥是无效的,经常听到一些朋友说自己在吃左旋肉碱减肥,总之减肥不是吃东西这么简单左旋肉碱,左旋肉碱一般情况下，运动前半小时吃的比较好,其实吃左旋肉碱对减肥真的有用吗。{0}1、吃左旋肉碱减肥真的有用吗?经常听到一些朋友说自己在吃左旋肉碱减肥。当被问及是否减肥时，许多人摇头。其实吃左旋肉碱对减肥真的有用吗？左旋肉碱是我们体内一种可以促进脂肪酸氧化产生能量的化合物。但是，它不能直接分解脂肪，只能充当载体。普通人可...
更新时间：2023-03-12标签： 健身吃左旋肉碱好吗肉碱左旋健身 全文阅读