糖尿病健身好不好
应该说，适当的运动对糖尿病人有以下好处:(1)适当的体育锻炼能使人感到舒适，有益于身心健康,糖尿病患者的有氧运动项目以中低强度的节奏运动为好,ⅱ型糖尿病大多数人肥胖，对胰岛素不敏感,从目前关于运动和糖尿病的研究结果来看，有氧运动和抗阻训练是糖尿病患者不错的选择，无氧运动则不适合。1、糖尿病可以去健身房锻炼吗从目前关于运动和糖尿病的研究结果来看，有氧运动和抗阻训练是糖尿病患者不错的选择，无氧运动则不适合。糖尿病患者的有氧运动项目以中低强度的节奏运动为好。他可以选择步行、慢跑、骑自行车、游泳，以及所有肌肉都参...
更新时间：2023-03-30标签： 糖尿病健身好不好健身好不好糖尿病 全文阅读