注意呼吸和动作,坚持练习几次,渐渐就不会了头晕,有过类似的经历,运动后的感觉头晕,是运动性低血糖引起的,还有,你经常不运动,腿无力应该是正常的,头晕也有可能是剧烈运动引起的,我也是运动爱好者,不过是无氧运动,机械健身,在北京,如果使用爆发力,要做充分的热身。{0}1、健身第二天头晕目眩了怎么回事救命汗!缺血有很多种,通常由营养不良和血小板减少性贫血引起。{1}2、运动过后头晕是怎么回事?运动后的感觉头晕,是运动性低血糖引起的。当人体热量不足,血糖含量下降时,就会出现这种现象。严重时会晕倒或引起暂时性精...
更新时间:2023-03-28标签: 健身用力过猛头晕过猛健身头晕用力 全文阅读