坐着不动,温度也是流汗,所以这是人体控温,虽然都说肥胖者在运动减肥时会出汗,这种现象也叫“燃烧脂肪”,但如果是因为天气热才让肥胖者出汗,那就不是这样了,有氧30分钟后,脂肪燃烧开始变多,综上,失水远大于脂肪燃烧,“燃烧脂肪”的说法是违反科学的误导,脂肪只能逐步消耗,汗是津液,不是脂肪。1、流汗是不是在燃烧脂肪啊??汗是津液,不是脂肪。“燃烧脂肪”的说法是违反科学的误导,脂肪只能逐步消耗。如果你能坚持体育锻炼,你的动作就是认真的,规范的。2、健身过程中出汗,是在燃烧脂肪,还是水分流失呢?有些解释太简单,有些...
更新时间:2023-03-31标签: 健身流汗是燃烧脂肪流汗健身脂肪燃烧 全文阅读