健身完浑身发冷,天冷时最好穿透吸汗针织棉服
天冷的时候，最好穿透吸汗的针织棉服,天越冷，汗越凉，但人体是恒温的,无论冬夏，汗水肯定会在短时间内变冷,所以冬天汗液和皮肤的温差比夏天大，所以天越冷汗液越冷,寒性体质的人更怕冷,每天晚上可以用热水泡脚，对身体有好处,他们应该少吃冷食、冷饮和冷冻产品，晚上要注意保暖。1、为何冬天锻炼出汗以后身上会冷冰冰的无论冬夏，汗水肯定会在短时间内变冷。天越冷，汗越凉，但人体是恒温的。所以冬天汗液和皮肤的温差比夏天大，所以天越冷汗液越冷。出汗的时候，毛孔都是张开的。体质再好，风一吹就会侵袭感冒。天冷的时候，最好穿透吸汗的...
更新时间：2023-04-20标签： 健身完浑身发冷吸汗棉服天冷时发冷针织 全文阅读