健身左胸右胸不一样
你的高胸骨应该比你的低胸骨更厚更发达，而不仅仅是肌肉的大小,有的男生用力在右上肢，导致右胸大肌发育,3.出现双侧胸腔不对称,男性左胸比右胸大，这和他平时的运动习惯、坐姿、工作有关,有些人的左胸相对比胸大,1.男人左胸比右胸大是正常现象,左右胸型不一样，应该是练习时动作不平衡造成的。1、怎么改善左右胸肌不一样大应该是你左右两侧肌肉的用力习惯不同。如果简单，建议做俯卧撑纠正。但是，最好是对着镜子或者旁边的人纠正自己的左右动作，让自己的左右动作协调，从而达到左右发力习惯的一致。另外右侧的训练强度和负荷相对增加。...
更新时间：2024-02-18标签： 健身左胸右胸不一样胸右健身 全文阅读