男性健身吃大豆蛋白粉
2.豆粉应该属于植物蛋白，不同于乳清蛋白，容易吸收,大类，主要是乳清蛋白，算优质的蛋白；大豆蛋白少用，这个对肌肉增长影响不大,大豆对心脏保健、预防骨质疏松、缓解女性更年期症状非常有益，所以吃大豆蛋白粉就可以了,大豆蛋白粉营养价值最高,如果只是为了健康，健身根本不吃蛋白粉。{0}1、大豆蛋白粉男士可以吃吗大豆蛋白市面上卖的粉一般含量比较低，但是药店卖的一般含量比较高。大豆蛋白粉注意是给需要补充的人蛋白，适合体弱多病，术后恢复早，年老体弱的人。{1}2、健身吃什么蛋白粉?这样的问题太多了。我就拿下面的答案来说...
更新时间：2024-02-07标签： 男性健身吃大豆蛋白粉健身蛋白男性大豆 全文阅读