健身餐燕麦香蕉的做法
香蕉燕麦小蛋糕主料香蕉100g、牛奶50毫升、葡萄干30g、盐1/4茶匙、无糖速食燕麦50g/片,4.添加香蕉并再次启动搅拌机打碎香蕉,3.将多余的150cc温开水倒入搅拌机和步骤3中的燕麦，打碎燕麦,燕麦香蕉苹果粥的主料是一个苹果香蕉一小碗熟花生燕麦一个饭碗1。1、燕麦香蕉苹果粥的做法,燕麦香蕉苹果粥怎么做燕麦香蕉苹果粥的主料是一个苹果香蕉一小碗熟花生燕麦一个饭碗1。这是两个人的数量。将苹果削皮并切成丁，香蕉丁。花生去壳去皮。2.锅里放水，大火烧开。倒入麦片和花生。大火烧开后关火，然后倒入切好的苹果和香...
更新时间：2023-04-15标签： 健身餐燕麦香蕉的做法燕麦健身香蕉 全文阅读