健身蛋白粉有害吗
现实生活中，健身以后最好不要吃蛋白粉，因为吃蛋白粉容易导致肠道菌群失调，肠道消化功能紊乱，胃肠消化功能受到影响，不健康，所以不建议吃/123450/粉,太小的孩子不要吃蛋白面粉，蛋白面粉不适合幼儿，也不利于孩子消化吸收,蛋白粉不能盲目使用，只有练肌肉或者有其他需求的人才能吃,传统观点认为，运动后立即服用蛋白粉有利于蛋白质量吸收,蛋白粉末纯度高,蛋白粉is健身有需要的人可以吃,蛋白粉只能补蛋白。{0}1、健身吃蛋白粉是否对身体有损害吗?如果身体确实需要蛋白粉的辅助，大量饮水也不会产生副作用。否则可能会造成结...
更新时间：2023-03-09标签： 健身蛋白粉有害吗健身蛋白有害 全文阅读