健身胸练不大,健身如果能量消耗高体脂下降胸部脂肪会减少
健身如果能量消耗高，体脂下降，同时控制饮食，那么胸部脂肪很可能会减少，不会变大,首先，我不知道你的胸肌有多大，你以前是怎么训练的,但如果在健身中采取高消耗高摄入的策略，则胸部增大的可能性较大,many健身人们会很注意胸肌，觉得胸肌看起来不够丰满,胸肌增大到一定程度就不会增大了,想通过健身，变大，主要是胸肌变大了。1、女士健身能把胸练大吗不一定是这样。需要考虑三个问题:体型(体脂率)，健身模式，营养协调。想通过健身，变大，主要是胸肌变大了。这个女人变化有限。但是形状的变化可以很明显。健身如果能量消耗高，体脂...
更新时间：2023-03-31标签： 健身胸练不大健身胸练高体胸部脂肪 全文阅读