胃病可以去健身房吗
胃溃疡患者可以适当跑步，但尽量避免剧烈运动和暴饮暴食,久而久之就会引起肠胃不适，胃炎，胃病就会找上你,许多老人身体健康，只是因为他们过去喜欢运动并坚持下去,现在在健身房锻炼了5个月，身体状况明显比以前好了,”晚饭后半小时去健身房运动不好,很多我们这个年纪的人都在健身房健身。1、得病了还可以健身吗适当的运动，加上健康的生活习惯(比如早睡早起，不熬夜，不暴饮暴食等等，相信你知道)。至于适当的运动，比如跑步、游泳、爬山。但是，你一定要坚持，不是说你年轻的时候爱运动，而是说你老了一定会健康，而是你需要一直保持运动...
更新时间：2023-03-23标签： 胃病可以去健身房吗健身房胃病 全文阅读