健身大家喝可乐吗
因为可乐会导致钙流失和肥胖，不仅仅是因为天冷，不能喝,好了，我再告诉你一遍可乐的危害,这时，如果给身体补充可乐含磷酸，会增加身体的疲劳，使身体的酸碱度无法中和，疲劳不易恢复,可乐含有二氧化碳,这个时候喝酒可乐等于长胖,健身时最好不要喝碳酸饮料，因为对健身不好，喝矿物质饮料没错,健身和喝酒可乐不冲突。{0}1、力量健身运动后能喝可乐吗?当然不是！因为可乐会导致钙流失和肥胖，不仅仅是因为天冷，不能喝。尤其是你锻炼的是负重锻炼。一旦钙流失，对你的运动非常不利，剧烈运动会导致消化功能增强。这个时候喝酒可乐等于长胖...
更新时间：2024-02-15标签： 健身大家喝可乐吗可乐健身 全文阅读