健身有助于长高吗
长高是否与以下因素有关,运动有利于骨骼的生长发育，适当的运动有利于骨骺软骨的发育，可以促进身高的增长,好了，现在你可以解释为什么这么多健身粉丝在健身长高的过程中了,人的身高和基因有关，父母的身高对孩子的身高起着很大的作用,多吃有营养的食物也有利于你身高的增长。1、去健身房锻炼身体能让身体长高吗身体能不能长高与能不能去无关健身房间！长高是否与以下因素有关！1.年龄，25岁以下都有可能。如果年纪大一点，估计就没希望了。2.多增加跳绳、篮球等运动。也有随之拉伸的。3.饮食:多喝牛奶！非常有效2、什么健身运动有利...
更新时间：2023-03-09标签： 健身有助于长高吗长高健身 全文阅读