服用蛋白粉会使痛风患者本来就紊乱的嘌呤代谢更加严重,加重痛风患者病情,蛋白质量是合成肌生长的必要元素,无经验,健身一年半,而且是在健身之后发现的,而蛋白粉只是最基础的,其次是肌酸粉,支链氨基酸,氮泵,轧铁后半小时内喝蛋白粉,回家多吃点饭,如果不喝蛋白粉,那就得多吃很多,蛋白粉以大豆蛋白为主,而大豆蛋白粉通常含有大量嘌呤。1、健身每天喝蛋白粉是种什么样的体验?无经验,健身一年半。轧铁后半小时内喝蛋白粉,回家多吃点饭。大家都知道肌肉的增长是通过过度恢复,撕裂~修复~生长。蛋白质量是合成肌生长的必要元素。如果不...
更新时间:2023-03-21标签: 健身喝蛋白粉拉肚子拉肚子健身蛋白 全文阅读