如果你严格按照教练的要求,这个训练营肯定是靠谱的,但是如果你控制不了自己的饮食,又不想增加体育锻炼,这个就不靠谱了,健康就好,第五,不建议你做保姆式健身房操,感谢大家对减肥训练营以及运动与饮食相结合的认可,峰值减肥训练营,看靠谱不靠谱,无论是自己健身还是保姆健身房间,都要在心理上实现,其实减肥训练营全国都有,减肥不用去任何训练营。1、封闭式健身房或训练营嗯,不好解决。首先,你要端正思想。无论是自己健身还是保姆健身房间,都要在心理上实现。否则即使是保姆式的健身房间也无法得到好的效果,而且还花钱。其次,可以循...
更新时间:2023-04-03标签: 参加健身训练营训练营第五种健身房健身保姆 全文阅读