健身蛋白质粉怎么选择
健身，乳清蛋白质粉是长肌肉的人的主要成分,蛋白粉是由纯化的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白或上述蛋白的组合组成的粉末,如果你是中等身材，不胖不瘦，那么你可以选择蛋白质80%左右含量的蛋白粉，可以满足你健身的需求,根据自己的需求选择蛋白粉,健身你喝什么牌子的蛋白质粉。{0}1、健身喝什么牌子的蛋白质粉好健身你喝什么牌子的蛋白质粉？不要只在乎品牌，也要适合自己的实际选择。你要从以下六个方面选择:第一个:双蛋白比例。选用进口优质牛奶浓缩乳清蛋白，辅以大豆分离蛋白，科学补充植物蛋白和动物蛋白，有助于增强氨基酸...
更新时间：2023-04-15标签： 健身蛋白质粉怎么选择健身蛋白质 全文阅读