从健身的专业角度来说,减脂和增肌永远是矛盾的,也可以选择学习健身教练培训班,健身课程学习健身知识培训,可以自己做健身也可以做/1230,如果条件允许,最好问健身教练,如果有人自称是健身教练给你贴满健身方案,多半是骗子,有条件的建议或请健身教练指导培训,健身请私教。{0}1、已报健身房!求健身教练给减肥计划~私教太贵~you健身方报道了你为什么还在这里寻求帮助。里面有专业的咨询。你让她给你介绍后,你可以直接说你仅供参考。其实说实话,计划好的一切都很完美,主要看你能不能坚持下去。没做那么多,每周游泳效果明显,...
更新时间:2023-04-08标签: 健身教练tony的减肥tony健身教练减肥 全文阅读