健身房腰臀比测的依据
体脂百分比=体脂与体重的百分比；体重指数(身体质量指数)=体重(公斤)/身高(米)；腰臀比=腰围除以臀围,体脂过多或过少的现象可以通过身体质量指数计算检测出来:身体质量指数=体重/身高身体质量指数女性的标准腰臀比是0.7,可以看出，男性的平均腰臀比明显高于女性，且男女之间腰臀比存在显著差异,腰臀比是早期研究中预测肥胖的指标。1、腰臀比怎么算体脂百分比=体脂与体重的百分比；体重指数(身体质量指数)=体重(公斤)/身高(米)；腰臀比=腰围除以臀围。判断一个人是胖还是瘦，最简单的方法就是用身高体重比。正常体脂率...
更新时间：2023-03-30标签： 健身房腰臀比测的依据比测健身房 全文阅读