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对于爱上健身的人来说，标准的健身动作和技巧也是健身乐趣的重要组成部分，同时也是保护身体健康的重要途径,其实熨烫并不是具体的健身运动，而是健身房间器械运动的一个笑话,举铁也是健身项目的一种,路铁，一个流行的网络词，即举铁健身，是年轻人对健身运动的一个玩笑，意思是健身运动。{0}1、健身举铁什么意思。举铁是指不借助大器械的力量训练，比如哑铃、杠铃。练习者在训练时举起的器械多为铁质，俗称举铁。扩展资料:健身是体育运动的一种，比如各种徒手健身操、艺术体操、健美操以及各种自抗动作。体操可以增强身体各部分的力量、柔韧...
更新时间：2023-03-18标签： 举铁动漫健身图片大全健身举铁运动动漫休闲 全文阅读