small健身球有什么优点,健身该球于1963年诞生于瑞士,故又称“瑞士球”,根据你的情况,建议用加厚的85CM健身球(瑜伽球),健身这个球大部分是乙烯基做的,里面充满了空气,小健身球还有一个好处,就是相对于大健身球,可以随意移动位置,创造更多的可能性。{0}1、健身球多大的比较有效健身该球于1963年诞生于瑞士,故又称“瑞士球”。原本只是作为康复医疗器械,帮助运动神经受损者恢复平衡和运动能力。以其协调和康复腰、背、颈、臀、膝的功能,逐渐作为一种大众化的健康运动得到推广和推广,并传播到美国、欧洲、澳大利亚...
更新时间:2023-01-20标签: 健身大球健身球有多重 全文阅读