睾酮激素也是女性健康必不可少的激素之一,可以改善女性的精神状态和心理健康,但有没有危害,跟药物的种类和剂量有关系,健身如何提高训练睾酮提高吃素水平有一些方法,事实上,有些运动的人健身会自行服用促睾酮的药物,健身不需要服用促睾酮,业余组锻炼者健身不需要专业补充睾酮吃素,也不必服用激素,健身需要多久才能有效利用睾酮。{0}1、健身有助于睾酮分泌吗中午,睾酮水平开始降低,饭后身体处于懒散状态,更加不适应。下午三点左右,睾酮的水平最低,4-6点之间开始回升。但此时皮质醇水平很低,比值睾酮/皮质醇接近最大值。所以我...
更新时间:2023-04-27标签: 睾酮对健身有用吗健身促睾睾酮不需激素 全文阅读