本来都是“眼不见,心不烦”的,但是春装现在却逼得我们对它们极度反感——从胳膊后面挤出来的肥肉块,像烤箱里膨胀的法式面包,看起来胖乎乎的,现在按照部位划分身体,然后针对性的提出塑形方案,有点像中医理论里说的“治头疼”是庸医,刚开始写减肥博客的时候,Gail心里一直很纠结——做过长时间这样的减肥话题,我知道整体塑形在运动减肥中的重要性。1、健身后手臂充血刚开始写减肥博客的时候,Gail心里一直很纠结——做过长时间这样的减肥话题,我知道整体塑形在运动减肥中的重要性。现在按照部位划分身体,然后针对性的提出塑形方案...
更新时间:2023-05-22标签: 健身后肌肉长时间充血充血健身头疼身材肌肉 全文阅读