如果平时训练/12345666那个肌肉得不到足够的刺激,吃什么都长不大肌肉以后,以下内容摘自:17健身net:健身吃什么长什么肌肉,前提是你得练好,给肌肉充分的刺激,并拉伸你的肌肉纤维,再做一次膳食补充,健身吃什么长什么肌肉,前提是你得好好练,给肌肉刺激,拉伸肌肉纤维,然后做膳食补充。1、健身完吃什么会长肌肉?:优质的训练,充足的营养,良好的休息。健身吃什么长什么肌肉,前提是你得好好练,给肌肉刺激,拉伸肌肉纤维,然后做膳食补充。这会让你成长肌肉。如果平时训练/12345666那个肌肉得不到足够的刺激,吃什...
更新时间:2023-03-27标签: 健身完吃什么长肌肉完吃健身肌肉 全文阅读