在陕西省印石体育的一项研究中,研究人员召集了59名健康但生活一成不变的志愿者,年龄在60岁至79岁之间,随机分为两组,在户外健身器材运动计划前后,志愿者通过扫描测量大脑大小,结果很有意思:做有氧运动健身户外运动健身器材的那组人的大脑体积明显大于只做健美拉伸运动的那组人,一组做有氧户外健身器材运动,另一组做“健美拉伸”户外健身。{0}1、室外健身器材锻炼身体有许多好处我爱我的大脑,所以当我看到许多研究指出户外运动有许多好处时,我感到兴奋,不仅对健康有益,对大脑也有好处。在陕西省印石体育的一项研究中,研究人员...
更新时间:2023-03-24标签: 健身器材盘点表格表格健身器材 全文阅读