no影响适度运动也有帮助1of长高:科学家发现:除了良好的睡眠和适当的运动,人体还需要同时获得多达31种营养物质才能达到长高,而如果是举重,练哑铃,可能是影响你就会长高,如果是像跑步、骑自行车、游泳这样的有氧运动,通常不仅会影响长高还会帮助人成长,你好,健身No影响长高它遵循骨骼的发育,但也提醒你长高多单方面运动是没问题的,你锻炼吗影响长高主要是看和做运动。1、长时间健身会影响长高吗?你锻炼吗影响长高主要是看和做运动。如果是像跑步、骑自行车、游泳这样的有氧运动,通常不仅会影响长高还会帮助人成长。而且,在所...
更新时间:2023-04-23标签: 健身会影响长高吗视频长高健身视频运动影响 全文阅读