健身伤到肩周怎么办
我已经尝试了所有能想到的治疗方法，但毫无意义,如果还咬紧牙关，到老了后果会很痛苦,这是软骨扭伤，永远不会痊愈,10年前我扭伤了脚踝软骨,取患者坐位，露出颈肩，医生站在患者身后，在患肩处涂少许红花油或舒筋油，左手托住患者头部位置，右手拇指轻轻摩擦按摩患肩疼痛部位，轻轻推出肩部，分离痉挛痛点。{0}1、健身颈部肌肉拉伤怎么办1。颈部肌肉劳损是一种急性损伤，通常发生在颈部的左侧和右侧。可以分筋按摩，让家人帮你做。取患者坐位，露出颈肩，医生站在患者身后，在患肩处涂少许红花油或舒筋油，左手托住患者头部位置，右手拇指...
更新时间：2023-04-23标签： 健身伤到肩周怎么办肩周伤到健身 全文阅读