感冒影响健身么,感冒还是健身?专家:先准备好再做
感冒期间，身体全力对抗病毒,经常健身的人知道健身不能达到健身的效果，还会增加受伤的概率,我个人的看法是，感冒准备好了再做健身,一方面，在感冒期间，人体的生理机能会下降，新陈代谢会受到影响of感冒的影响,所以，不要做健身期间感冒，等感冒准备好健身,感冒No健身。1、感冒还能健身吗感冒No健身。感冒又称急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉的急性炎症的总称。大多数感染是由病毒引起的，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%~30%的感染是由细菌引起的。导致防御功能下降的各种原因，如着凉、淋雨、气候突变、...
更新时间：2023-04-04标签： 感冒影响健身么健身感冒专家影响 全文阅读