健身可以喝葡萄糖
葡萄糖在人体内可被氧化成二氧化碳和水,Drink葡萄糖它可以缓解疲劳，补充体力,健身酒后葡萄糖可以快速补充体力，帮助身体恢复，因为健身后你体内的肌糖原消耗的差不多了,所以喝葡萄糖水可以补充水分和能量，是好的,葡萄糖(又称葡萄糖)是一种单糖，可以被人体直接吸收,葡萄糖可以很快被身体吸收。{0}1、运动后喝葡萄糖就买一瓶葡萄糖含量6%-8%的运动饮料。这种运动饮料到处都有卖，比如佳得乐或者宝匡力。那些都是专业运动饮料，不要自己调，因为那个比例很难掌握。过高的话会造成很多身体不适，过低的话又达不到补水补糖的目的...
更新时间：2023-04-05标签： 健身可以喝葡萄糖健身葡萄糖 全文阅读