健身后喝什么饮料好
身边很多喜欢运动的朋友一直在喝马能量维生素饮料，他们反映真的有助于快速补充能量,运动后可以补充一些饮料可以调节身体电解质的，比如波卡里汗、健力宝、佳得乐、脉脉等,非常适合健身天赋,运动后最好不要喝果汁、可乐等,健身人比较适合喝能量维生素饮料，马能量维生素饮料都是不错的选择，可以随时补充能量。{0}1、健身完后喝什么饮料好?运动前摄入一些能量饮料，也就是含糖量或碳水化合物含量较高的，才能保证运动时有足够的能量。运动后可以补充一些饮料可以调节身体电解质的，比如波卡里汗、健力宝、佳得乐、脉脉等。，会让你的身体机...
更新时间：2023-05-24标签： 健身后喝什么饮料好健身饮料 全文阅读