健身吃什么麦片营养好
Yan麦片这里不是麦片，Yan麦片是燕麦粒压制而成的全天然谷物,运动前吃点燕麦有好处,至于什么牌子好，没必要这么认真,4.多吃营养好肉脂肪少，蛋白质高,现在价格在每斤8元左右，燕麦是粗粮中价值最高的营养，所以健身人吃颜配蛋白粉麦片性价比非常高,健身吃燕麦效果非常好。{0}1、健身者吃什么牌子的燕麦片好颜你好麦片主要是有膳食纤维，膳食纤维也是饮食中不可或缺的。至于什么牌子好，没必要这么认真。这里只告诉你看原料是不是燕麦，有没有其他物质，比如白糖，香精等。，买的时候。有些产品很普通但不是燕麦-总之原料是燕麦，...
更新时间：2023-04-19标签： 健身吃什么麦片营养好麦片健身营养 全文阅读