采用优质握把和高强度拉簧,适合不同身高的人使用,03脚踏式双手拉还有一种拉力专门用于脚踏锻炼肌肉的装置,喜欢健身你想拥有迷人的运动胸肌吗,04脚踏单手拉:用脚踩在拉力器件中间,两端各用一只手握住拉力器件,交错向上拉,02也可以将拉力器件放在身后,双手握住拉力器件的两端,用力张开双臂。{0}1、怎么用拉力器健身?拉力器锻炼肌肉的方法拉力device是一个小型的健身device,也可以在家里使用。下面是拉力device的使用方法。01侧拉一只手放在胸前,另一只手放在身体侧面,双手握住拉力装置,用力摊开。这种方...
更新时间:2023-04-21标签: 健身拉力器有用吗拉力健身有用 全文阅读