健身高蛋白便秘,运动可促进肠蠕动有助治疗便秘腹胀等疾病
建议及时去正规医院，查明病因,猪肉，即使是瘦肉，脂肪含量也很高,运动可以促进胃肠蠕动，调节胃肠功能，从而有助于治疗便秘、腹胀等疾病,另外，如果服用降糖药或补铁剂，也会引起便秘的症状,大量运动后不及时补水，会导致大便干燥便秘；或者运动后吃大量不易消化、生冷油腻的食物也会引起便秘。1、一健身就便秘运动可以促进胃肠蠕动，调节胃肠功能，从而有助于治疗便秘、腹胀等疾病。大量运动后不及时补水，会导致大便干燥便秘；或者运动后吃大量不易消化、生冷油腻的食物也会引起便秘。另外，如果服用降糖药或补铁剂，也会引起便秘的症状。建...
更新时间：2023-04-29标签： 健身高蛋白便秘便秘高蛋白有助腹胀健身 全文阅读