我个人的看法是,感冒准备好了再做健身,所以,不要做健身期间感冒,等感冒准备好健身很多人认为感冒运动后排毒好,所以是可以的,一方面,在感冒期间,人体的生理机能会下降,新陈代谢会受到影响of感冒的影响,经常健身的人知道健身不能达到健身的效果,还会增加受伤的概率。1、感冒没好,能健身吗?我个人的看法是,感冒准备好了再做健身。为什么这么说?可以从生理角度和健身效果来考虑。一方面,在感冒期间,人体的生理机能会下降,新陈代谢会受到影响of感冒的影响。一般来说,当感冒,身体会调动更多的资源对抗病毒,新陈代谢会加快。这时...
更新时间:2023-04-21标签: 感冒对健身的影响健身感冒看法影响 全文阅读