健身的人适合喝什么茶
从中医的角度来说，红茶性温，善于温补散寒，能起到化痰消食、增进食欲的作用,虽然红茶中的酚类成分与绿茶不同，但红茶还具有抗氧化、降血脂、动脉硬化、杀菌消炎、增强毛细血管功能等功效,但是喝茶只是一点辅助,脾胃虚弱者，最好喝红茶,去健身房间减肥,建议喝点苦丁茶或者大麦茶,你好，红茶的保健功能,喝什么茶最能减肥。{0}1、健身喝红茶还是绿茶你好，红茶的保健功能。从中医的角度来说，红茶性温，善于温补散寒，能起到化痰消食、增进食欲的作用。脾胃虚弱者，最好喝红茶。虽然红茶中的酚类成分与绿茶不同，但红茶还具有抗氧化、降血...
更新时间：2023-04-10标签： 健身的人适合喝什么茶健身 全文阅读