吃蛋白粉又健身会瘦吗
只要你坚持健身，你的肌肉一定会增长，高浓度的蛋白会给你的身体带来沉重的负荷,再者，减肥不需要吃蛋白粉,没有必要因为蛋白太多蛋白没有消耗掉而刻意去吃蛋白粉,没有必要因为蛋白太多蛋白没有消耗掉而刻意去吃蛋白粉,减肥不用吃蛋白粉,一般健身强度大的时候需要吃点蛋白粉,一般健身强度大的时候需要吃点蛋白粉。{0}1、吃蛋白粉建身,以后不吃了,长的肌肉会再瘦回去吗?会有一点，但不会像外行人说的那样。看看阿诺德·施瓦辛格。他现在已经不是职业的了健身但是你看看现在的他。他仍然如日中天。健身是一项终身运动，它能给你带来健康和...
更新时间：2023-04-13标签： 吃蛋白粉又健身会瘦吗健身蛋白 全文阅读