不要听信所谓“大神”关于买赤足鞋的建议,我穿zoomvictory(赤足带zoom的跑鞋,跑了半个小时关节还疼,所以,适当地、循序渐进地穿赤足跑鞋是值得一试的,我曾经试过赤足跑步,跑完之后小腿疼了好几天,能赤足跑的人小腿肌肉和穿鞋跑的人绝对不是一个档次的,赤足跑鞋和你穿上的时候一样轻便舒适。{0}1、胖子跑步鞋是买赤足跑鞋还是减震鞋胖子:如果你想一直跑下去。不要听信所谓“大神”关于买赤足鞋的建议。如果你体重200斤,膝盖的压力比较大。跑步时,膝盖承受的压力是平时的两倍左右。赤足鞋子对跟腱和小腿肌肉的要求比...
更新时间:2023-04-11标签: 赤足跑鞋 健身房赤足健身房 全文阅读