不过很多其实都是国内的包装和标签,如果一天不健身你就会觉得不舒服,受周围澳洲朋友的影响,逐渐爱上健身,一般专业的健身竞赛的都会买,你好,你不是专业人士健身,我主要买美国和澳大利亚的,健身不是一天两天了,朋友告诉我,澳洲人也喜欢同时补充营养食物健身,以便更好地维持身体机能。1、健身吃什么补剂你好,你不是专业人士健身。你还是自己慢慢练花吧。平时多吃鸡蛋。鸡蛋要煮熟了吃。最好只吃蛋清。高蛋白食物对促进你的肌肉纤维变粗和变大非常有效。多吃牛肉。喝牛奶。学习不仅可以补充体力,还可以促进肌肉纤维的增粗。健身不是一天两...
更新时间:2023-04-14标签: 美国健身补剂网站补剂健身网站 全文阅读