有了正确的运动姿势和方法,肌酸和蛋白粉,再加上坚持不懈的努力,女生练出风格不是梦肌肉,肌肉粉吃起来方便,味道也不错,脂肪太多的话,肌肉会被遮住,然后肌肉的线条就不明显了,有个标准身材就好,不用过分追求肌肉,那些肌肉女性在均衡频率运动的同时服用肌酸注射液和蛋白粉,总之自己努力健身增肌才是王道,肌肉它与雄激素关系密切,女生健身主要用于塑形。{0}1、女士练出一身肌肉好看吗?我觉得不好看。女人还是柔美的!有个标准身材就好,不用过分追求肌肉!但是马甲线人鱼线还是可以练的!现在练腹肌的人越来越多。除了我们熟悉的八块...
更新时间:2023-04-14标签: 健身肌肉女图片大全健身肌肉 全文阅读