1.健身行业发展概况、功能解剖学、运动生理学、运动营养学、运动康复与损伤预防、生物力学与人体运动分析、核心稳定性训练概论、体能评估与规划、训练原则与方案设计、高级私人教练健身健美训练规则与实践、姿势分析与柔韧性测试,有氧训练的主要目的是减少体脂,3.健身健美比赛专业技能4,你好,我是Sepp健身学院老师,健身蔻驰,你需要对与体育锻炼最密切相关的知识有一个基本的了解,这是设计安全有效健身运动技术、科学健身运动计划和康复训练的基础。1、做健身教练需要学习什么?健身蔻驰,你需要对与体育锻炼最密切相关的知识有一个...
更新时间:2023-01-25标签: 健身学院主要练什么健身营养学院运动 全文阅读