如果你比较矮,如果你是健身,可以获得更好的身材,打造完美的身材比例,如果变成大个子,视觉上肯定会显得矮一些,矮个子的优势在于重心低,身材矮小的人适合健身而且更有优势,相比矮个子,高个子需要更多的训练时间,用的蛋白粉也比矮个子多很多,一、矮个子获得肌肉优势据说有矮个子的人容易发胖,矮个子街道健身优势街道健身和体操一样。1、矮个子健身是什么体验?大长腿和马甲线都是健身练出来的。就算你个子高,胖了也不好看。所以不是身高的问题。如果你比较矮,如果你是健身,可以获得更好的身材,打造完美的身材比例。就算没有长腿,也会...
更新时间:2024-02-23标签: 矮个子健身选手矮个子健身选手优势 全文阅读