健身肌酸什么牌子好,一水肌酸和香蕉面包搭配效果更好
想想看，同样是500g，一水肌酸是500g纯肌酸，而复合肌酸估计只有2,300g纯肌酸，其余都是各种,推荐一水肌酸当然,肌酸最好和某些碳水化合物和糖一起服用，比如香蕉和全麦面包，以增加肌酸的效率,很好，因为是最纯的肌酸，那种化合物肌酸说会添加一些亮氨酸和支链氨基酸，其实就是减少-0,肌酸不同牌子的都有自己的取法。1、肌酸有什么用?哪个牌子的好?肌酸，人体内天然产生的一种氨基酸衍生物，大部分储存在肌肉细胞中。肌酸能快速增加肌肉力量，加速疲劳恢复，提高身体的爆发力。肌酸一般情况下不需要特别补充，但是如果你一直...
更新时间：2024-02-24标签： 健身肌酸什么牌子好肌酸一水健身面包搭配 全文阅读