健身喝茶叶水好不好,运动后喝茶不影响健身房建议多喝水
而且，身体不好可能会造成更严重的后果,健身room健身中的很多女性喜欢在运动后喝很多花茶,所以运动结束时最好不要喝茶，尤其是浓茶,所以运动结束时最好不要喝茶，尤其是浓茶,运动后最好不要喝酒,健身可以喝茶不影响,运动后最好不要喝茶，喝点盐和白开水,多喝水多喝茶有好处。1、平时是多喝水好还是多喝茶好呢,健身能喝茶吗?健身可以喝茶不影响。多喝水多喝茶有好处。我家天天喝茶没问题。健身，多补充点蛋白质。2、健身时和绿茶好吗?健身特别是在做体能和力量的时候，会出汗较多，容易引起口渴，需要及时补充水分。喝茶解渴是有效的...
更新时间：2023-04-21标签： 健身喝茶叶水好不好健身房健身喝水好不好喝茶 全文阅读