我肯定要好好洗一洗,不然你一身汗味,那我怎么去上班,跑步前后你需要洗脸因为跑步过程中你会出很多汗,运动前用卸妆水把脸上的妆卸掉,再用洗面奶清洗一遍,这样就干净了,如果不用洗脸,脸上油脂太多,汗特别脏,运动后不要急洗脸运动后满脸是汗,很多人会在第一时间用冷水洗脸冲。1、运动前后怎么洗脸运动前后怎么护肤做好运动前的清洁工作。建议运动时不要化妆,因为运动时毛孔会张开。如果把妆往毛孔里抹,很容易堵塞毛孔,所以素颜运动最好。运动前用卸妆水把脸上的妆卸掉,再用洗面奶清洗一遍,这样就干净了。做好运动前后的补水工作。虽然...
更新时间:2023-04-18标签: 健身之前洗脸吗洗脸前先卸妆运动健身 全文阅读