健身房 有氧器材,健身房须备好什么?
1、有氧健身器材配置:跑步机、椭圆机、全功能跑步机、立式健身车、卧式健身车、水阻划船机、水阻手足复合健身车1,我在工作健身房工作，健身在健身房-2/一般需要准备跑步机，椭圆机等,而我们健身房购买了PrecorFitness器材,健身房需要购买有氧健身器材、力量器材等。1、健身房里有什么器材1、有氧健身器材配置:跑步机、椭圆机、全功能跑步机、立式健身车、卧式健身车、水阻划船机、水阻手足复合健身车1。跑步机的使用方法:先做5-10分钟的热身运动，然后开6到8的速度，再调整坡度加强训练(适合有经验的跑者)。小贴...
更新时间：2023-01-19标签： 健身房 有氧器材健身房须备有氧器材 全文阅读