健身做c的影响吗,正确健身方式可塑造良好的健身效果
来说，健身是练肌肉的,喜欢篮球，跳绳之类的，身高影响,大部分有影响练肌肉的，没有影响练身高的,危害是非常容易生病，还会对我们的内部身体和内脏器官造成严重的健康问题影响；正确的建立方式是通过合理规范的健身练习和自身的身体素质塑造一个合适的健康方式，可以成为我们的健身效果。1、健身会影响身高吗那得看你怎么选择了。如果是有氧运动，比如游泳，跑步，这些都是燃脂，不是影响为了身高。肌肉锻炼，比如哑铃，打拳，是为了练肌肉，可能会影响身高影响。喜欢篮球，跳绳之类的，身高影响。因为这些动作使整个身体向上运动，脚长时间...
更新时间：2023-04-24标签： 健身做c的影响吗健身影响 全文阅读