健身有必要用增肌粉吗,吃比运动更重要!肌肉=营养 运动
主要是因为增肌粉容易吃，吸收好，不油腻,吃饭增肌粉主要是为了肌肉获得更好的营养，让肌肉更好的生长,增肌粉是有用的，如果配合运动，效果会更显著,肌肉=运动营养休息只要能保证营养好，就没必要吃增肌粉,虽然增肌粉更适合瘦人增肌增肥,增肌粉什么时候需要,增肌粉不是必须的。1、健身吃增肌粉有用吗这不是必须的。吃饭增肌粉主要是为了肌肉获得更好的营养，让肌肉更好的生长。主要起到补充营养的作用。肌肉=运动营养休息只要能保证营养好，就没必要吃增肌粉。那为什么市场上那么多人选择吃增肌粉呢？主要是因为增肌粉容易吃，吸收好，不油...
更新时间：2023-02-01标签： 健身有必要用增肌粉吗增肌粉运动健身肌肉营养 全文阅读